Sistema Cardiovascular

Dormir 8 horas seguidas é mesmo obrigatório? Entenda o que a ciência realmente sabe sobre sono dividido em dois blocos, sobre quem troca o dia pela noite por causa do trabalho e por que a história de que uma fábrica de colchões inventou o "sono de 8 horas" não é verdadeira.

Descubra quando o contato com um morcego ou a mordida de um animal exige a vacina contra a raiva, como funciona o critério de observação de cães e gatos, quais sintomas a raiva causa em humanos e como identificar sinais da doença em animais.

Você sabia que existe uma área do rosto, entre o nariz e a boca, onde espremer uma espinha pode ser mais arriscado do que em outras partes do corpo? Neste artigo, explicamos o que é o chamado “triângulo da morte” ou triângulo de perigo, por que ele tem esse nome, quais infecções raras podem surgir ao mexer em espinhas nessa região, e o que a ciência realmente diz sobre esses riscos.

Cuidado paliativo não é só para o fim da vida. Entenda o que é, quando é indicado e como funciona esse cuidado, antes de você precisar decidir.

Segundo a maior metanálise já publicada sobre o tema (270 estudos, quase 16 mil participantes), o exercício isométrico, como o agachamento na parede, reduz a pressão arterial de repouso de forma mais expressiva do que exercício aeróbico, musculação tradicional ou HIIT, embora todos esses tipos de treino sejam benéficos.

Tadalafila como pré-treino: entenda por que essa prática tem crescido nas academias, quais são os riscos reais e o que a ciência diz sobre o assunto.

Descubra se caminhar logo após as refeições é bom ou ruim para a saúde, com base em estudos sobre glicemia, digestão e os cuidados necessários.

Entenda o que a ciência diz sobre a dieta de 6.000 calorias, leite cru, fígado bovino, sono, hidratação, exposição ao sol e hábitos saudáveis.

Obesidade vai além da balança: entenda como o risco cardiovascular define o tratamento e por que as canetas emagrecedoras protegem o coração.

Entenda o que é hipertensão arterial, como ela surge, quais são os fatores de risco, sintomas, diagnóstico, complicações e formas de tratamento. Descubra como a pressão alta afeta coração, cérebro, rins, olhos e vasos sanguíneos de maneira simples e baseada em evidências científicas.

Glicemia, triglicerídeos, ferro: veja quais exames de sangue exigem jejum, por quanto tempo e por quê. Hemograma e TSH podem ser feitos sem jejum.

Entenda o que é acidente de trabalho, acidente de trajeto e doença ocupacional. Saiba o que mudou nas normas de saúde do trabalhador em 2026, incluindo saúde mental, burnout e riscos psicossociais no ambiente profissional.

Entenda o que é o hantavírus, como ocorre a transmissão, principais sintomas, diagnóstico, tratamento, riscos e formas de prevenção da infecção.

Arterite temporal: entenda os sintomas, fatores de risco, complicações e quando procurar ajuda. Saiba como é feito o diagnóstico e tratamento.

Entenda a importância da água para o organismo, quanto você deve beber de acordo com seu peso, os melhores horários para ingestão e como evitar a notúria. Conteúdo claro e baseado em fisiologia.

Aftas recorrentes, lesões e inflamações podem indicar Doença de Behçet. Veja quando suspeitar e qual médico procurar.

Entenda o que são cuidados paliativos, quando devem ser iniciados e por que não se limitam a doenças terminais. Saiba como melhoram a qualidade de vida.

Embora o açúcar esteja frequentemente associado ao ganho de peso, ele não é o principal responsável: entenda os verdadeiros mecanismos por trás da perda de peso.